info@federicatrombetta.com

Cómo superar un día malo de estudio

Cómo superar un día malo de estudio

¿Tienes que ponerte a estudiar pero sigues buscando excusas para no hacerlo? ¿O quizás estés tan cansado/a que no consigas concentrarte en absoluto? Pasan las horas y casi no has avanzado nada. En estos momentos, las inseguridades empiezan a aparecer, y esa vocecita interior comienza a susurrarte que no lo vas a conseguir, que lo mejor sería tirar la toalla. 

Ok, para y respira: estás transitando por un día malo de estudio. Así que antes de rendirte, sigue leyendo ya que quiero explicarte como superarlo. Si te estás preparando una oposición, por ejemplo, pasar por un mal día de estudio es completamente normal, y la clave está en saber gestionarlo con estrategias adecuadas. 

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Mitos sobre el estudio que hay que abandonar

Falsos mitos sobre el estudio

Pasé casi toda mi vida de estudiante convencida que para obtener resultados brillantes en el estudio fuera necesario dedicarle muchísimas horas. Este mito sobre el estudio me llevó a quitar tiempo a otros aspectos importantes de mi vida, como el deporte o las relaciones sociales. Aún así no conseguía obtener las notas deseadas, acabando por desarrollar creencias limitantes sobre mis propias capacidades, mitos sobre el estudio y el aprendizaje. Hasta que por fin descubrí que hay otra forma de hacer las cosas y que la cantidad de tiempo empleado en estudiar no es garantía de éxito. De hecho, este es uno de los muchos mitos que existen sobre el estudio. 

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Cómo estudiar desde casa sin distracciones

Cómo estudiar desde casa sin distracciones

Cómo estudiar desde casa sin distracciones

Estudiar desde casa sin distracciones puede ser un desafío, pero con las estrategias adecuadas, puedes mejorar tu concentración. ¿Cómo estudiar desde casa sin distracciones? En este artículo, te explicaré 4 maneras efectivas para que mejores tu concentración y aumentes tu productividad mientras estudias desde casa.

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Cómo transformar tu vida

La Rueda de la Vida: Una Herramienta de Coaching para Transformar tu Desarrollo Personal

¿Te gustaría mejorar algún aspecto de tu vida pero no sabes por dónde empezar? La rueda de la vida es una herramienta poderosa de coaching para impulsar el desarrollo personal. En este artículo, te explicaré cómo utilizar esta herramienta para identificar áreas de mejora y crear un plan de acción efectivo.

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Cómo Memorizar Clasificaciones de Zoología

¿Cuál es la mejor estrategia para memorizar clasificaciones? Esta semana he ayudado una alumna a memorizar todas las de zoología, una asignatura de su carrera. Esta materia es muy mnemónica y hay muchos nombres abstractos que recordar y asociar con otros. Así que hoy voy a explicarte cómo recordar una clasificación y qué hacer cuando hay que memorizar muchas de ellas para no confundirnos. ¿Empezamos?

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Cómo memorizar reacciones de bioquímica

Recuerdo todavía con un poco de ansiedad el examen de bioquímica de mi carrera de biología. La química nunca ha sido mi pasión, y una asignatura como la bioquímica, tan llena de largos procesos que memorizar junto con sus moléculas y enzimas, me aterrorizaba. Esto porque todavía no conocía las técnicas de aprendizaje visual y creativo. Ayer estuve trabajando con una alumna para ayudarla a memorizar la glicólisis, un largo proceso lleno de nombres abstractos que recordar. Así que hoy voy a explicarte cómo memorizar reacciones de bioquímica. ¿Empezamos?

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Cómo memorizar la estructura de la LPAC (Ley 39/2015)

Cómo memorizar la estructura de la LPAC (Ley 39/2015): Técnicas efectivas para opositores

Uno de los desafíos más grandes que me comparten mis alumnos y alumnas es cómo memorizar la estructura de la LPAC (Ley 39/2015 del Procedimiento Administrativo Común). ¡Pero no te preocupes! Hoy te enseñaré una forma mágica y efectiva de hacerlo, utilizando una de mis técnicas favoritas: el palacio de la memoria. Con esta herramienta, memorizar la estructura de la LPAC será fácil y divertido.

Sigue leyendo

LEER MÁS →

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad